Từ khóa: "Chế độ ăn uống" - 4 kết quả
3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch

Trong dịp Tết Nguyên đán, những bữa tiệc thịnh soạn cho phép chúng ta thưởng thức đủ loại cá và thịt ngon. Tuy nhiên việc tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất béo, lượng calo cao trong thời gian dài thường khiến cơ thể cảm thấy nặng nề và hệ tiêu hóa dễ bị quá tải. Khi mọi...

Những bà mẹ bị thời gian bỏ quên, nhan sắc trẻ trung khó ngờ

"Bà mẹ nóng bỏng nhất thế giới" Joleen DiazNếu không biết trước Joleen Diaz (sinh sống ở Bắc California, Mỹ) đã 45 tuổi và có con gái 22 tuổi thì có lẽ nhiều người chỉ ước chừng cô mới ngoài 20 tuổi. Bởi lẽ vẻ ngoài của cô trẻ đến đáng kinh ngạc.Joleen Diaz bắt đầu nổi tiếng...

Cải thiện sức khoẻ tim mạch ngay từ khi còn trẻ nhờ những thói quen đơn giản

Bệnh tim mạch là một căn bệnh liên quan đến sự hoạt động quá sức của tim nên gây suy giảm khả năng làm việc của tim trong cơ thể, từ đó gây ra các bệnh như bệnh động mạch vành, bệnh cơ tim, loạn nhịp tim, suy tim... Thêm nữa, khi cơ thể không được cung cấp đủ oxy đến các cơ...

Có được cặp đùi thon gọn để diện bikini nhờ thay đổi thói quen ăn uống

Có rất nhiều yếu tố khiến cho bắp chân, đùi của bạn to lên. Bên ngoài các yếu tố về di truyền thì chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sự tích tụ mỡ ở các bộ phận này. Do đó, bạn nên chú ý những giải pháp dinh dưỡng sau đây để giảm béo đùi...